Денсаулық

ЖАРАҚАТТЫҢ АЛДЫН АЛУ

ЖАРАҚАТТЫҢ АЛДЫН АЛУ

Жарақаттану барлық жастағы адамдардың денсаулығы мен өміріне қатерлі қауіп төндіреді. Көбінесе адамдар өзінің бейғамдығы мен абайсыздығы немесе біреудің қылмыстық немқұрайлылығы...

ДҰРЫС ТАМАҚТАНУ

ДҰРЫС ТАМАҚТАНУ

Өлшемділік ережесі. Адам күніне 3-4 рет ас қабылдауы керек. Әрбір қабылдау барысында астың мөлшері 2 алақанды қосқандағы уыс көлеміне тең...

ОРГАНИЗМДІ ШЫНЫҚТЫРУ

ОРГАНИЗМДІ ШЫНЫҚТЫРУ

Әр түрлі аурулардың алдын алу үшін организмді үнемі шынықтыру қажет. Шынығудың арқасында организм қоршаған ортадағы температураның күрт өзгеруіне бейімделеді және...

ҚИМЫЛ-ҚОЗҒАЛЫС БЕЛСЕНДІЛІГІ

ҚИМЫЛ-ҚОЗҒАЛЫС БЕЛСЕНДІЛІГІ

Қимыл-қозғалыс белсенділігі-жоғары дамыған тірі материяның ерекшелігі ғана емес, тіршілікке қажетті жағдай. Адамның эволюциясындағы дамуы оның барлық мүшелері мен жүйелерінің қалыпты...

ДЕНСАУЛЫҚ САҚТАУ ШАРАЛАРЫ

ДЕНСАУЛЫҚ САҚТАУ ШАРАЛАРЫ

Қимыл белсенділігі Бұл салауатты өмір салтын қалыптастырудың негізгі шарты болып табылады. Ол өмірлік маңызды мүшелердің және мүшелер жүйесінің қызметін жақсартады,...

ОБЛЫС – «ЖАСЫЛ» АЙМАҚТА

ОБЛЫС – «ЖАСЫЛ» АЙМАҚТА

Қазіргі таңда Түркістан облысы КВИ аурушаңдығының көрсеткіші бойынша «жасыл» аймақта орналасқан. Облыс аумағында 135 төсек-орын ұйымдастырылған. Бүгінгі таңда инфекциялық төсек-...

Page 14 of 23 1 13 14 15 23

Соңғы жаңалықтар