Сіз ішектеріңізді 3 ай сайын тазартып отыру керектігін білесіз бе? Ия, біз күніне үш – төрт мезгіл тамақтанамыз, түрлі түсті сусындар ішеміз, бірақ ішкі ағзамызда не болып жатқаны туралы ойламаймыз. Біз күн сайын өзіміз тұратын үйді тазалаймыз, жинаймыз, ай сайын жалпы тазарту жұмыстарын жасаймыз, тіпті 2-3 жылда бір рет жөндеу жұмыстарын жүргізіп, қажетсіз нәрселерден арыламыз.
Ал, біз ішек пен ағзаны тазарту қажеттілігі туралы ойламаймыз. Себебі, бұл туралы бізге дәрігерлер де, мұғалімдер де, ата-аналар да айтқан емес. Біз ішектің ЕКІНШІ МИ екенін, иммунитеттің 70-80% -ы ішекте болатынын біле бермейміз. Ішектің шөгу (бітелу) сатысына байланысты дәл осы, ішекте көптеген токсиндер жиналып, бірнеше ауруларды тудырады.
Егер сіз, өзіңізде немесе балаларыңызда созылмалы шаршауды; үнемі бас ауруы; аллергиялық проблемалар (экзема, псориаз, дерматит) байқасаңыз, ішек детоксикациясы туралы шұғыл түрде ойлануыңыз керек, уақыт өте келе: ағзадағы әртүрлі (миома, киста, полип, тастар) пайда болуы; семіздік пен дененің ісінуі; артрит, ревматизм, жүрек соғысы, инсультке әкеп соғады.
Онкология — бұл ағзаның шөгуінің (бітелу) ең соңғы кезеңі. Егер сізде бұлардың ешқандай белгілері болмаса, бәрі жақсы, мен Сіз үшін өте қуаныштымын. Сізде жоғарыда айтылған белгілер болмауы керек!!! Менің ойымша, денсаулығымызға барынша көңіл бөліп, өзімізге қамқор бола білейік!!! Бұл мәлімет сізге пайдалы болды деп есептесеңіз.
Зүбайра Әкімова
Мақала «Ауырмаңыз!» газетінен алынды.
