• Біз туралы
  • Портал тәртібі
  • Байланыс
Вторник, 18 августа, 2026
Newqazaq.kz
No Result
View All Result
  • Басты бет
  • Саясат
  • Қоғам
  • Мәдениет
  • Руханият
  • Экономика
  • Аймақ
  • Спорт
  • Құқық-заң
  • Технология
  • Денсаулық
  • Басты бет
  • Саясат
  • Қоғам
  • Мәдениет
  • Руханият
  • Экономика
  • Аймақ
  • Спорт
  • Құқық-заң
  • Технология
  • Денсаулық
No Result
View All Result
Morning News
No Result
View All Result
Home Денсаулық

Белсенді өмір – ұзақ ғұмырдың негізі

18.08.2026
in Денсаулық, Қоғам
Белсенді өмір – ұзақ ғұмырдың негізі

Шымкентте аға буын өкілдерінің денсаулығын нығайтып, белсенді өмір салтын қалыптастыруға бағытталған жұмыстар жүйелі түрде жалғасып келеді. Осы бағыттағы маңызды әлеуметтік жобалардың бірі – зейнеткерлердің денсаулығын сақтауға және олардың қоғамдық өмірге белсенді араласуына мүмкіндік беретін «Белсенді ұзақ өмір орталығы».

Оқи отырыңыз...

Белсенді өмір – ұзақ ғұмырдың негізі

Активная жизнь – основа долголетия

18.08.2026
ЖАТ ДІНИ АҒЫМДАРДЫҢ ЫҚПАЛЫНАН САҚТАНУ ЖОЛДАРЫ ТҮСІНДІРІЛДІ

ЖАТ ДІНИ АҒЫМДАРДЫҢ ЫҚПАЛЫНАН САҚТАНУ ЖОЛДАРЫ ТҮСІНДІРІЛДІ

16.08.2026
ДАУЫС БЕРУГЕ ЕКІ АПТА ҚАЛДЫ: ҚАЗАҚСТАНДАҒЫ САЙЛАУАЛДЫ НАУҚАН ҚАЛАЙ ӨТІП ЖАТЫР

ДАУЫС БЕРУГЕ ЕКІ АПТА ҚАЛДЫ: ҚАЗАҚСТАНДАҒЫ САЙЛАУАЛДЫ НАУҚАН ҚАЛАЙ ӨТІП ЖАТЫР

13.08.2026

Шымкент қаласы Жұмыспен қамту және әлеуметтік қорғау басқармасына қарасты «Белсенді ұзақ өмір орталығы» КММ-нің бүгінде төрт бөлімшесі жұмыс істейді. Мұнда күн сайын 800-ге жуық зейнеткер түрлі қызмет түрлерімен қамтылады. Орталықтың басты ерекшелігі – мұнда зейнеткерлердің уақытын тиімді өткізуімен қатар, олардың денсаулығын нығайтуға бағытталған кешенді жұмыстар жүргізіледі.

Орталықта қызмет алушылар үшін спорттық жаттығулар, би, музыка, еңбек терапиясы, йога және тіл үйрену сабақтары ұйымдастырылған. Сонымен қатар зейнеткерлерге фито шайлар ұсынылады. Мұндай қызмет түрлері аға буын өкілдерінің дене белсенділігін арттырып қана қоймай, олардың әлеуметтік ортаға араласуына, жаңа дағдыларды меңгеруіне және бос уақытын пайдалы өткізуіне жағдай жасайды.

Орталыққа келген әрбір зейнеткер ең алдымен дәрігерлік тексеруден өтеді. Мамандар олардың қан қысымы мен дене қызуын өлшеп, жалпы денсаулық жағдайын бақылауда ұстайды. Медициналық бақылаудан кейін қызмет алушы өзінің денсаулық жағдайы мен қажеттілігіне қарай тиісті бағыттағы сабақтар мен қызмет түрлеріне қатысады.

Жүйелі түрде жүргізілген бақылау нәтижесінде бірқатар созылмалы аурулар бойынша оң динамика байқалған. Мәселен, созылмалы бронхит бойынша қызмет алушылардың 57,8 пайызында денсаулық жағдайының жақсаруы тіркелген. Артериялық гипертониясы бар зейнеткерлердің 35 пайызының денсаулық жағдайында оң өзгеріс байқалса, артрит бойынша бұл көрсеткіш 35,7 пайызды құраған.

Ең елеулі көрсеткіштердің бірі – артық салмақ мәселесі бойынша байқалған оң динамика. Бүгінде бұл көрсеткіш 51 пайызға жеткен. Ал 2025 жылы ол 31 пайыз болған. Яғни бір жыл ішінде оң динамика көрсеткіші 20 пайыздық пунктке артқан.

Бұл нәтиже орталықта жүзеге асырылып жатқан дене шынықтыру, йога, бассейн және дұрыс тамақтану бағытындағы кешенді жұмыстардың тиімділігін көрсетеді. Белсенді қозғалыс пен салауатты өмір салтын ұстану егде жастағы азаматтардың денсаулығын сақтауға ғана емес, күнделікті өмірдегі белсенділігін арттыруға да ықпал етеді.

Мұндай орталықтардың жұмысы аға буын өкілдерінің қоғамдағы рөлін сақтауға да мүмкіндік береді. Себебі зейнеткерлік кезең адамның қоғамдық өмірден шет қалатын уақыты емес. Керісінше, денсаулығын күтіп, жаңа іспен айналысып, өз ортасымен араласуға мүмкіндік алған азаматтар белсенді өмір салтын жалғастыра алады.

Бүгінде «Белсенді ұзақ өмір орталығы» зейнеткерлердің бос уақытын тиімді ұйымдастыратын орыннан әлдеқайда ауқымды әлеуметтік қолдау алаңына айналып отыр. Мұнда денсаулықты нығайту, қозғалыс белсенділігін арттыру, жаңа білім мен дағдыларды меңгеру, адамдармен араласу секілді бағыттар бір арнаға тоғысқан.

Аға буынның денсаулығы мен белсенділігі – қоғамның әлеуметтік әл-ауқатының маңызды көрсеткіштерінің бірі. Сондықтан мұндай жобалардың дамуы зейнеткерлердің өмір сапасын арттырып қана қоймай, белсенді әрі салауатты қоғам қалыптастыруға да өз үлесін қосады.

ShareTweetShareSendShareShare

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Соңғы жаңалықтар

Мемлекеттік қызметтер үйде көрсетіледі: қазақстандықтар дербес менеджер сервисін таңдауда

Мемлекеттік қызметтер үйде көрсетіледі: қазақстандықтар дербес менеджер сервисін таңдауда

18.08.2026
Белсенді өмір – ұзақ ғұмырдың негізі

Активная жизнь – основа долголетия

18.08.2026
Белсенді өмір – ұзақ ғұмырдың негізі

Белсенді өмір – ұзақ ғұмырдың негізі

18.08.2026
Facebook Instagram Youtube Telegram VK Twitter

Материалдар мен ақпараттарды портал брендін көрсетіп, гиперсілтеме жасаған жағдайда ғана қолдануға рұқсат етіледі. Ақпараттан мәтін,  мәтін бөлігі немесе дәйексөз алынғанда міндетті түрде тиісті сілтеме көрсетілуі керек.

Құпиялылық саясаты

Қазақстан Республикасының Ақпарат және қоғамдық даму министрлігінің Ақпарат комитетінде тіркеліп
ақпараттық агенттігі ретінде 19.03.2021 ж. № KZ72VPY00033653  куәлігі берілді.

E-mail: newqazaq@mail.ru
Телефон: +7 707 460 8546, +7 701 319 99 91
Мекен жайы: Қазақстан Республикасы, Шымкент қаласы

© 2021-2026. Newqazaq.kz - ақпараттық агенттігі. Барлық құқықтар сақталған

No Result
View All Result
  • Басты бет
  • Саясат
  • Қоғам
  • Мәдениет
  • Руханият
  • Экономика
  • Аймақ
  • Спорт
  • Құқық-заң
  • Технология
  • Денсаулық
  • Біз туралы
  • Портал тәртібі
  • Байланыс

© 2021-2026. Newqazaq.kz - ақпараттық агенттігі. Барлық құқықтар сақталған